top of page



SÜRECİ ALINMIŞ “YARATIM”
(bu metin yapay zekayla yazılmamıştır) İnsanın en aşkın hallerinin başında yaratıcılık gelir. Kendini anlamak, anlatmak, ölüme meydan okumak, ruhsal içeriği organize etmek için insan yaratım süreci içinde bulur kendini. Yaratmak bazen cesarettir bazen bir ihtiyaç. Burada çıktı kadar önemli olan bir ayak da süreçtir. Süreç vurgusu önemli, çünkü yaratım bir süreçtir ve çoğu zaman asıl şifa oradadır. Çok klişe ifadeyle “önemli olan bazen varacağın yer değil, yolculuktur.” Son za


Aşk Üzerine Kısa Bir Not
Aşk geldiğinde çoğu insan durup düşünmez. Olur. Bir an vardır; bedende hafif bir hareket, zihinde küçük bir kayma, dünyada fark edilmesi güç bir yer değişimi. Yaşandığı anda tam olarak kavranmaz; çoğu zaman ancak geriye dönüp bakıldığında anlam kazanır. Âşık olma hâli kendini belli eder. Heyecan, neşe, bitmeyen bir enerji… Yorulmamak, uyumamak, acıkmamak, kelimelerin art arda gelmesi. Hayatın geri kalanı bir süreliğine geri çekilir; dünya daha geçirgen, zaman daha esnek hisse


İlişkilerde Tutarsız Davranışlar: Bion’un Alfa İşlevi Bağlamında
İnsanın ilişkisel dünyasında sıkça karşılaşılan tutarsız davranışlar, yalnızca uzun süreli yakın ilişkilerde değil, aynı zamanda ilk...


LACANDA OBSESYON NEVROZU
Lacan’ın tanı koyma yaklaşımı tanısal kategorilerin sayısını artırmak yerine 3 temel kategoriyi oluşturacak şekilde yapılanmıştır:...


Kendine Aşk Mektubum
Bu çalışmanın amacı senin pek çok harika özelliğini ve bunların sana nasıl yararları olduğunu belirmene yardımcı olmaktır. Ayrıca güçlü...


Kimim Ben
Kim olduğunun farkında olmayı ifade eden birçok kavram vardır. Bunlardan biri öz-farkındalıktır. Öz farkındalık kişinin kendini net bir...


İyi Gününden Zor Gününe Mektup
Bu çalışmanın amacı güzel anları, durumları ve işlerin iyi olduğu günleri yakalamana yardım etmektir. İyi günlerden kötü günlere...


Öz-Kontrolü Artırma Pratikleri
Öz-kontrol kendi kendimizin üzerinde kontrol geliştirme çabamızdır. Herkesin biraz daha öz-kontrol sahibi olmak istediği konular vardır....


Kendi Kendinin Terapisti Olmak
Psikolojik ve duygusal sorunları çözmede genellikle bir terapiste başvururuz. Peki bunu kendi kendinize yapmak mümkün mü? Terapi...


Yaşam Ağacın
Geçmişini düşün, bugünü kabullen ve geleceğe bak. Bu çalışmanın amacı seni sen yapanın neler olduğunu düşünmek, şu an ne yaptığın...


Gelecekteki hayatını gör
Kısa veya uzun vadede gelecekteki kendine bakmak mümkün mü? Bugünkü senin ne istediği ve ne yaptığı bunu belirleyecek. Bu sebeple...


“Hayatımla ne yapmalıyım?
Her kişinin tutkusu ve yaşam amacı farklıdır. Bu tutkular ve amaçlar bazen belirsizleşir. Ve mutsuzluk, kararsızlık, kaygı gibi...


Yaşamdaki Amacını Keşfet
İnsanın yaşam amacı felsefe ve psikolojide pek çok farklı açıdan ele alınmıştır. Amacını bilmek insanın yaşamdaki yönünü bulmasını...


İlişkiler hakkında 2
Belli bir kişiyle olan ilişkinizi incelemek ister misiniz? Naiken Terapide basit görünen ancak oldukça derinlere kapı açan birkaç soru...


İlişkiler hakkında
İlişkimde İletişim Sorunları Yaşıyorum, Daha Açık Bir İletişim Bazı ilişki besleyicidir, bazısı zorlayıcı olur. Her ilişkinin bizdeki...


Öz Farkındalık Ev Uygulamaları
Kendinin ne kadar farkındasın? Kendinin farkında olmak neden önemlidir? Yaşadığınız pek çok iç sıkıntısı, kararsızlık gibi durumlar...


Hedeflerime Neden Ulaşamıyorum?
Kendi Gücünün Farkında Bir Yaşantı Hepimizin yaşamda hedefleri olur. Bazısına ulaşmak da zorlayıcı olabilir. Tabii ki bunun da dışsal ve...


Konuşmak Yerine Sanatla Terapi
Sanat şifa için iyi bir araçtır. Pek çok kişi bu aracı kullanmak için yeteneğinin olmadığını düşünür. Oysa ki sanatla terapi bir...
bottom of page